MYNDBAND
Kókos karrýsúpa (vegan)Einföld og bragðgóð vegan grænmetis karrý súpa.Matseðill fyrir vikuna 24.01.22 til 30.01.22
MYNDBAND
Ritz þorskhnakki með pönnusteiktu smælkiSælkerafiskur í raspi.
MYNDBAND
Vegan rjómalagað pastaVegan rjómalagað pasta með sveppum, sólþurrkuðum tómötum og stökkum smokey kókosflögum.
MYNDBAND
Þegar þú blikkar kjúklingasamlokanÞessi samloka sækir innblástur sinn lauslega í jólalagið ‘Þegar Þú Blikkar’ með Herra Hnetusmjör og Björgvin Halldórs. Kjúklingabringur maríneraðar í…
MYNDBAND
Pizza með buffalo kjúklingiGríðarlega gómsæt og djúsí pizza með buffalo kjúklingi og gráðostasósu. Lykilatriðið er að nota Philadelphia rjómaost í staðinn fyrir pizzasósu…
MYNDBAND
Léttur kjúklingaréttur í kryddaðri gulrótarsósuGulrótarsósan er bragðmikil og þétt í sér og hjúpar kjúklingin svo fallega og gefur réttinum afar ljúffenga áferð.
MYNDBAND
Hráterta með púffuðu kínóa og kókossúkkulaðihjúpVegan og lífræn hrákaka.
MYNDBAND
Byggsalat með tígrisrækjum, piparrót og fetaostiLjúffengt og hressandi byggsalat með rækjum og piparrót.
MYNDBAND
Blómkáls ChilibitarFrábær fingramatur, grænmetis buffalo vængir.Matseðill fyrir vikuna 23.01.23 til 29.01.23
MYNDBAND
Kókos karrýsúpa (vegan)Einföld og bragðgóð vegan grænmetis karrý súpa.MYNDBAND
Ritz þorskhnakki með pönnusteiktu smælkiSælkerafiskur í raspi.MYNDBAND
Vegan rjómalagað pastaVegan rjómalagað pasta með sveppum, sólþurrkuðum tómötum og stökkum smokey kókosflögum.MYNDBAND
Þegar þú blikkar kjúklingasamlokanÞessi samloka sækir innblástur sinn lauslega í jólalagið ‘Þegar Þú Blikkar’ með Herra Hnetusmjör og Björgvin Halldórs. Kjúklingabringur maríneraðar í…MYNDBAND
Pizza með buffalo kjúklingiGríðarlega gómsæt og djúsí pizza með buffalo kjúklingi og gráðostasósu. Lykilatriðið er að nota Philadelphia rjómaost í staðinn fyrir pizzasósu…MYNDBAND
Léttur kjúklingaréttur í kryddaðri gulrótarsósuGulrótarsósan er bragðmikil og þétt í sér og hjúpar kjúklingin svo fallega og gefur réttinum afar ljúffenga áferð.MYNDBAND
Hráterta með púffuðu kínóa og kókossúkkulaðihjúpVegan og lífræn hrákaka.MYNDBAND
Byggsalat með tígrisrækjum, piparrót og fetaostiLjúffengt og hressandi byggsalat með rækjum og piparrót.MYNDBAND
Blómkáls ChilibitarFrábær fingramatur, grænmetis buffalo vængir.Matseðill fyrir vikuna 17.01.22 til 23.01.22
MYNDBAND
Bacalao con chanfaina spænskur saltfiskréttur
MYNDBAND
VetrarsúpaKraftmikil vegan vetrarsúpa.
MYNDBAND
Rautt DahlÓtrúlega góður og einfaldur Indverskur grænmetisréttur.
MYNDBAND
Allt í einum potti pastarétturRjómakenndur pastaréttur sem eldast í einum potti. Svo einfalt og minna uppvask!
MYNDBAND
Bleikja með Philadelphia rjómaosti og Eat Real krönsiEinföld bleikja með rjómaosti og krösti, bakað í ofni.
MYNDBAND
Fylltar krönsí kjúklingabringur með chili og sítrónuGómsæt og haustleg uppskrift, fylltar kjúklingabringur með rjómaosti, chili og sítrónu bornar fram með kartöflubátum og hvítlaukssósu.
MYNDBAND
Oatly overnight oatsHér kemur einföld vegan uppskrift af overnight oats.
MYNDBAND
Hjónabandssæla með döðlumaukiÞessi hjónabandssæla er hinsvegar aðeins öðruvísi en þessi hefðbundna en fer þó ekkert allt of langt frá henni. Döðlur passa…
MYNDBAND
Kjúklingasalat með sætri chilísósuNamm namm sögðu matargestir er þeir gæddu sér á þessu bragðgóða kjúklingasalati.Matseðill fyrir vikuna 16.01.23 til 22.01.23
MYNDBAND
Bacalao con chanfaina spænskur saltfiskrétturMYNDBAND
VetrarsúpaKraftmikil vegan vetrarsúpa.MYNDBAND
Rautt DahlÓtrúlega góður og einfaldur Indverskur grænmetisréttur.MYNDBAND
Allt í einum potti pastarétturRjómakenndur pastaréttur sem eldast í einum potti. Svo einfalt og minna uppvask!MYNDBAND
Bleikja með Philadelphia rjómaosti og Eat Real krönsiEinföld bleikja með rjómaosti og krösti, bakað í ofni.MYNDBAND
Fylltar krönsí kjúklingabringur með chili og sítrónuGómsæt og haustleg uppskrift, fylltar kjúklingabringur með rjómaosti, chili og sítrónu bornar fram með kartöflubátum og hvítlaukssósu.MYNDBAND
Oatly overnight oatsHér kemur einföld vegan uppskrift af overnight oats.MYNDBAND
Hjónabandssæla með döðlumaukiÞessi hjónabandssæla er hinsvegar aðeins öðruvísi en þessi hefðbundna en fer þó ekkert allt of langt frá henni. Döðlur passa…MYNDBAND
Kjúklingasalat með sætri chilísósuNamm namm sögðu matargestir er þeir gæddu sér á þessu bragðgóða kjúklingasalati.Matseðill fyrir vikuna 10.01.22 til 16.01.22
MYNDBAND
Bragðmikil sætkartöflusúpa með hvítlauk og límónuHún er vegan og lífræn og hentar vel þeim sem eru með einhvers konar óþol. Ég mauka hana með töfrasprota…
MYNDBAND
Stökkur kjúklinga snitzel með sinnepskurliEinfaldur og bragðgóður kjúklingasnitzel
MYNDBAND
Patak´s linsubaunapottrétturHér kemur Pataks linsuréttur sem er með þeim einfaldari!
MYNDBAND
Vegan Mexico PlattiAlveg fáránlega einfaldur og tilvalinn fyrir hvaða hitting sem er.
MYNDBAND
Fiskitacos með limesósuTacos fyllt með þorskhnakka, Philadelphia rjómaosti, hvítkáli, rauðkáli, tómat-og avókadó salsa ásamt dásamlegri limesósu.
MYNDBAND
Próteinrík Búddah skálFersk og fljótleg vegan skál með kínóa og rauðum nýrnabaunum, toppuð með tahini sósu.
MYNDBAND
Vegan heilhveitimúffur með bönunum og valhnetum
MYNDBAND
Kínóasalat með spicy kasjúhnetukurliEinfaldur og góður grænmetisrétturMYNDBAND
Léttur kjúklingaréttur í kryddaðri gulrótarsósuGulrótarsósan er bragðmikil og þétt í sér og hjúpar kjúklingin svo fallega og gefur réttinum afar ljúffenga áferð.Matseðill fyrir vikuna 09.01.23 til 15.01.23
MYNDBAND
Bragðmikil sætkartöflusúpa með hvítlauk og límónuHún er vegan og lífræn og hentar vel þeim sem eru með einhvers konar óþol. Ég mauka hana með töfrasprota…MYNDBAND
Stökkur kjúklinga snitzel með sinnepskurliEinfaldur og bragðgóður kjúklingasnitzelMYNDBAND
Patak´s linsubaunapottrétturHér kemur Pataks linsuréttur sem er með þeim einfaldari!MYNDBAND
Vegan Mexico PlattiAlveg fáránlega einfaldur og tilvalinn fyrir hvaða hitting sem er.MYNDBAND
Fiskitacos með limesósuTacos fyllt með þorskhnakka, Philadelphia rjómaosti, hvítkáli, rauðkáli, tómat-og avókadó salsa ásamt dásamlegri limesósu.MYNDBAND
Próteinrík Búddah skálFersk og fljótleg vegan skál með kínóa og rauðum nýrnabaunum, toppuð með tahini sósu.MYNDBAND
Vegan heilhveitimúffur með bönunum og valhnetumMYNDBAND
Kínóasalat með spicy kasjúhnetukurliEinfaldur og góður grænmetisrétturMYNDBAND
Léttur kjúklingaréttur í kryddaðri gulrótarsósuGulrótarsósan er bragðmikil og þétt í sér og hjúpar kjúklingin svo fallega og gefur réttinum afar ljúffenga áferð.