Oatly grjónagrautur

    

mars 7, 2019

Vegan klassískur grjónagrautur.

Hráefni

125g Tilda hrísgrjón (1 poki)

2,5 dl vatn

½ l Oatly haframjólk

2 tsk kanill

1 dl Rapunzel hrásykur

Leiðbeiningar

1Sjóðið hrísgrjónin í vatninu.

2Setjið Oatly mjólkina út í og sjóðið þar til grauturinn er hæfilega þykkur.

3Berið fram með kanilsykri.

00:00

Aðrar spennandi uppskriftir

Bragðmikil sætkartöflusúpa með hvítlauk og límónu

Hún er vegan og lífræn og hentar vel þeim sem eru með einhvers konar óþol. Ég mauka hana með töfrasprota en það er óþarfi ef hann er ekki til á heimilinu.

Súkkulaði & möndlu orkukúlur

Þessar kúlur eru algjörlega fullkomnar í gönguferðina, ferðalagið, bíltúrinn, nestiboxið eða bara hvenær sem þig langar í sætan bita fullan af góðri næringu og orku.

Dásamlegir dökkir súkkulaði íspinnar

Það skemmtilega vill svo til að þeir eru lífrænir og vegan og henta því einnig sérlega vel þeim sem hafa mjólkur- og eggjaofnæmi.