Leiðbeiningar
1Veltið kjúklingalundunum uppúr tómatsósuni, soyasósunni og ólífuolíunni.
2Myljið hafra í matvinnsluvél og veltið kjúklinglundunum upp úr höfrunum.
3Steikið upp úr smjöri, 2-3 mínútur á hvorri hlið, eldið í ofni í c.a. 5 mínútur á 180°C, fer eftir stærð.
4Setjið í tortilla köku með gúrku og salati.
Aðrar spennandi uppskriftir
Klístraðir mango chutney kjúklingavængir
Ótrúlega góðir klístraðir kjúklingabitar, tilvalið í kvöldmatinn eða partýið
Rjómaostafyllt kjúklingalæri með parmaskinku
Dásamlegur kjúklingaréttur með rjómaostafyllingu
Suðræn grillspjót
Undursamleg litrik grillspjót í hunangs Caj P mareneringu