Brjálæðislega einfalt og fljótlegt auk þess að vera mjög næringarríkt. Börnin elska þetta og fullorðnir líka!

Magn1 skammturRating0.0

Uppskrift

Name: Olgu múslí – einfaldasta og besta múslí sem til er
Cuisine: Íslenskt
Ingredients: 1 bolli blönduð fræ, ég blandaði saman sólblóma, sesam og hörfræjum; 1 bolli grófir hafrar, t.d frá Rapunzel; 1 bolli þurrkaðar döðlur, t.d frá Rapunzel

Hráefni

1 bolli blönduð fræ, ég blandaði saman sólblóma, sesam og hörfræjum

1 bolli grófir hafrar, t.d frá Rapunzel

1 bolli þurrkaðar döðlur, t.d frá Rapunzel

Leiðbeiningar

Byrjið á því að setja fræin í matvinnsluvél og látið hana vinna þar til fræin hafa mulist niður

Setjið hafra og döðlur út í og látið vélina vinna þar til múslíið hefur fengið þá áferð sem þið kjósið, mér finnst gott að hafa það frekar fínt

Setjið út á súrmjólk, gríska jógúrt eða hvaðeina sem ykkur dettur í hug

Uppskrift frá Völlu á GRGS.

MatreiðslaMorgunmatur, VeganTegundÍslensktInniheldur#rapunzel

Hráefni

1 bolli blönduð fræ, ég blandaði saman sólblóma, sesam og hörfræjum

1 bolli grófir hafrar, t.d frá Rapunzel

1 bolli þurrkaðar döðlur, t.d frá Rapunzel

Olgu múslí – einfaldasta og besta múslí sem til er

Hráefni Leiðbeiningar

Aðrar spennandi uppskriftir

MYNDBAND

Himnesk heimagerð möndlu croissantMöndlucroissant er með því besta sem ég fæ. Þegar ég panta mér eitthvað með kaffinu í París verða slík croissant…

MYNDBAND

Rauðrófusmoothie með bláberjum, appelsínum og kanilHér er smoothie sem er bæði sætur og súr með dass af hátíðleika. Hann er ríkur af andoxunarefnum, C-vítamíni og…

MYNDBAND

Rækjusalat með risarækjumDásamlegt rækjusalat sem er aðeins öðruvísi en þetta klassíska. Það inniheldur risarækjur, egg, Heinz majónes, steinselju, salt og pipar. Það…

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.