Frábært boozt fyrir góða orku sem endist allan daginn.
Uppskrift
Hráefni
1 bolli Beutelsbacher safi, epla- og mangósafi
3 msk Rapunzel haframjöl
1 banani frá Cobana
Handfylli spínat
Handfylli grænkál
1 grænt epli flysjað og skorið, án steina
Safi úr 1/2 sítrónu
Ca 3 cm engifer, flysjað og skorið
Klakar
Leiðbeiningar
1
Setjið allt í blandara og blandið vel saman.
2
Best er að setja klakana í lokin og njóta í fallegu glasi.
Uppskrift frá Árdísi Olgeirsdóttur.
MatreiðslaBoozt & drykkir, Lífrænt
Hráefni
1 bolli Beutelsbacher safi, epla- og mangósafi
3 msk Rapunzel haframjöl
1 banani frá Cobana
Handfylli spínat
Handfylli grænkál
1 grænt epli flysjað og skorið, án steina
Safi úr 1/2 sítrónu
Ca 3 cm engifer, flysjað og skorið
Klakar
Leiðbeiningar
1
Setjið allt í blandara og blandið vel saman.
2
Best er að setja klakana í lokin og njóta í fallegu glasi.
