Páskarnir liðnir og allir í súkkulaðikóma… hér er ég með geggjaðan næringarríkan súkkulaðismoothie ef þú þarft smá afvötnun eftir súkkulaðiátið án þess að fara í sykurvímu og fá illt í magann. Kakóbragðið kemur sterkt í gegn á meðan kirsuberin gera hann ferskan sem gerir góðan grunn að smoothie sem hægt er að bústa upp ennþá meira með því að bæta í hann ofurfæðum sem þú vilt fá inní daginn. Chaga, moringa, engifer og hampfræ eru t.d. hráefni sem eiga það til að fljóta með í þessum grunni hjá mér.
2 stk banana
220 g frosin kirsuber
2 msk lífrænt kakó frá Rapunzel
5 stk ferskar steinhreinsaðar döðlur
2 dl ósykruð möndlumjólk, hér fyrir neðan er uppástunga af heimagerðrihttps://www.hilduromars.is/uppskriftir-blog/mondlumjolkmedkanilogvanillu
1 msk möndlusmjör (valfrjálst)
1
Skellið öllu saman í blandara.
Fyrir þykkari smoothie er tilvalið að nota frosna banana í smoothie-inn.
Verði ykkur að góðu.
MatreiðslaBoozt & drykkirTegundÍslenskt
Hráefni
2 stk banana
220 g frosin kirsuber
2 msk lífrænt kakó frá Rapunzel
5 stk ferskar steinhreinsaðar döðlur
2 dl ósykruð möndlumjólk, hér fyrir neðan er uppástunga af heimagerðrihttps://www.hilduromars.is/uppskriftir-blog/mondlumjolkmedkanilogvanillu
1 msk möndlusmjör (valfrjálst)
Leiðbeiningar
1
Skellið öllu saman í blandara.
Fyrir þykkari smoothie er tilvalið að nota frosna banana í smoothie-inn.
Verði ykkur að góðu.
