fbpx

Soðinn kræklingur með spínati, chili og sólkjarnafræjum

Spicy kræklingur með spínati.

Magn1 skammturRating
sýna aðeins uppskrift

Uppskrift

Hráefni

 1 poki soðinn kræklingur (Sælkerafiskur)
 Hnefafylli ferskt spínat
 Hnefafylli ristuð sólkjarnafræ
 1/2 chili - fínt saxað
 2 msk chiliolía
 1 msk eplaedik
 Salt

Leiðbeiningar

1

Hitið ofninn í 170° C.

2

Setjið kræklinginn ásamt chiliolíunni og örlitlu salti í eldfast mót og hitið upp í ofninum í 3 mínútur.

3

Blandið saman spínati, sólkjarnafræjum, chili, chiliolíu og eplaediki og setjið í skál.

4

Toppið með volgum kræklingnum.

DeilaTístaVista

Hráefni

 1 poki soðinn kræklingur (Sælkerafiskur)
 Hnefafylli ferskt spínat
 Hnefafylli ristuð sólkjarnafræ
 1/2 chili - fínt saxað
 2 msk chiliolía
 1 msk eplaedik
 Salt

Leiðbeiningar

1

Hitið ofninn í 170° C.

2

Setjið kræklinginn ásamt chiliolíunni og örlitlu salti í eldfast mót og hitið upp í ofninum í 3 mínútur.

3

Blandið saman spínati, sólkjarnafræjum, chili, chiliolíu og eplaediki og setjið í skál.

4

Toppið með volgum kræklingnum.

Soðinn kræklingur með spínati, chili og sólkjarnafræjum

Aðrar spennandi uppskriftir