Print Options:

Red velvet smoothie

Magn1 skammtur

Þeir sem hafa fylgt mér í einhvern tíma eru sennilega farnir að sjá það hversu hrifin ég er að rauðrófum. Það er eins og líkaminn minn sæki rosalega í rauðrófur og ég elska það. Hér er rauðrófusmoothie sem kemur svo sannarlega á óvart með smá súkkulaðikeim. Engiferið kveður burt allt sem sumir vilja kalla moldarbragð rauðrófusafans og upphefur kakóbragðið. Mæli með að þið prófið …. og hér hefur smoothie-inn verið samþykktur af æðstu gæðaeftirlitsaðilum heimilisins sem eru 7 ára og 3 ára.

 200 ml flaska af rauðrófusafa frá Beutelsbacher
 1,50 dl möndlumjólk
 2 stk bananar
 200 g frosin kirsuber
 1 stk vænn engiferbiti
 2 msk lífrænt kakóduft
1

Öllum hráefnum komið fyrir í blender og svo bara blanda, dansa og njóta.

Verði ykkur að góðu.

Nutrition Facts

0 fyrir hvað marga, hvað mörg stykki

Serving size