Þeir sem hafa fylgt mér í einhvern tíma eru sennilega farnir að sjá það hversu hrifin ég er að rauðrófum. Það er eins og líkaminn minn sæki rosalega í rauðrófur og ég elska það. Hér er rauðrófusmoothie sem kemur svo sannarlega á óvart með smá súkkulaðikeim. Engiferið kveður burt allt sem sumir vilja kalla moldarbragð rauðrófusafans og upphefur kakóbragðið. Mæli með að þið prófið …. og hér hefur smoothie-inn verið samþykktur af æðstu gæðaeftirlitsaðilum heimilisins sem eru 7 ára og 3 ára.
Uppskrift
Hráefni
200 ml flaska af rauðrófusafa frá Beutelsbacher
1,50 dl möndlumjólk
2 stk bananar
200 g frosin kirsuber
1 stk vænn engiferbiti
2 msk lífrænt kakóduft
Leiðbeiningar
1
Öllum hráefnum komið fyrir í blender og svo bara blanda, dansa og njóta.
Verði ykkur að góðu.
MatreiðslaBoozt & drykkirTegundÍslenskt
Hráefni
200 ml flaska af rauðrófusafa frá Beutelsbacher
1,50 dl möndlumjólk
2 stk bananar
200 g frosin kirsuber
1 stk vænn engiferbiti
2 msk lífrænt kakóduft